イラストでわかるサッカー練習メニューのサッカートレーニングネット
  • スポンサードリンク

練習テーマ:ボールを奪う

『奪ってからのシュート』

トレーニングNo.11014

 

図解:奪ってからのシュート

【オーガナイズ】

(1)用具:ボール

(2)方法:
①ゴール横のディフェンスから対角線のパスをオフェンスに送る。
②パスが出たと同時にディフェンス2人はアプローチする。
③オフェンスはワンタッチからゴールを狙う。
④ディフェンスは奪ったらシュート。

【キーファクター】

・アプローチの速さ。
・抜かれた後のカバー。
・奪ったあとの攻守の切り替え。

【オプション】

オフォンスを2人に増やして2対2の状況にする。お互いに奪った後のゴールを意識する。

  • スポンサードリンク