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練習テーマ:パス

『ドリブル&パス』

トレーニングNo.04016

 

図解:ドリブル&パス

【オーガナイズ】

(1)用具:ボール、マーカー

(2)方法:
①向かい合って互い違いに並ぶ。
②片方がボールを持ちドリブル。もう片方はジョグでお互いに内側に移動する。
③黄色いマーカーを通すように中央でパス交換。
④お互いに逆側に抜けていく。

【キーファクター】

・コミュニケーション。
・パスの角度。

【オプション】

手でボールを持ち、投げてパス。受けてはトラップしてドリブル。

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